Light

ДНК-тест Light рекомендован тем, кто хочет скорректировать рацион с учётом особенностей генетики, узнать реакцию организма на кофе и алкоголь, а также подобрать комфортный и эффективный режим тренировок.

Пройдя его, вы иначе посмотрите на возможности своего организма:

• сформируете рацион на основе генотипа, чтобы ежедневно получать необходимый именно вам комплекс питательных веществ;
• определите особенности метаболизма, чтобы эффективно обеспечивать организм энергией, не набирая лишний вес;
• узнаете скорость расходования энергетических запасов организма, о том, какие физические нагрузки и в каком количестве рекомендованы вам для поддержания тела в хорошей физической форме и снижения веса. Составите персональный режим тренировок, чтобы повышать спортивные показатели и укреплять организм без перегрузок;
• степень влияния на ваше здоровье вредных привычек определяется генетикой. В отчете будут проанализированы гены, отвечающие за метаболизм кофеина, никотина и алкоголя, что позволяет определить степень негативного воздействия этих веществ.  

Как подготовиться к сдаче теста

Перед проведением генетического теста специальная подготовка не требуется. Достаточно воздержаться от еды, чистки зубов и курения в течение 1,5 -2 часов до сбора генетического материала, а непосредственно перед процедурой прополоскать рот теплой водой. У младенцев сбор генетического материала проводят не ранее, чем через 30 минут после еды (в идеале через 2-3 часа) и нескольких глотков теплой воды.

Как проходит сбор ДНК

Для выделения ДНК используется эпителий (самый верхний слой клеток) со внутренней поверхности щеки. Специальными ватными зондами медик проводит в течение нескольких секунд по слизистой щеки во рту. Это абсолютно безболезненная и нетравматичная процедура.