MySpecial

В индивидуальную программу MySpecial входят три ДНК-отчёта: MyExpert, MyWellness, MyNeuro. Вы получите персональные рекомендации по питанию, спорту, красоте и здоровью на основании исследования 55 генов.

В MySpecial детально остановятся на темах питания, привычек и образ жизни, сохранения молодости, женского или мужского здоровья.

Из подробного отчета вы узнаете:

• допустимые нормы употребления кофеина и алкоголя, чтобы избежать истощения ресурсов;
• реакцию организма на глютен и лактозу;
• о чувствительности к сладкому и горькому вкусам, восприятию жирной пищи и скорости выведения соли;
• имеется ли у вас адаптивность к вегетарианству;
• есть ли у вас склонность к перееданию, оцените эффективность разгрузочных дней;
• о предрасположенности к повышению уровня холестерина;
• о возможности выработки коллагена, прочности сосудов, риске появления растяжек и разрушения костной ткани;
• индивидуальные особенности системы детоксикации организма;
• генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом;
• о действенных методах снижения тревожности;
• получите рекомендации по образу жизни, персональный режим тренировок с учетом восприимчивости организма к разным видам нагрузок;
• рацион для эффективной работы мозга;
• подберете вместе с экспертом подходящие формы витаминов и БАДов;
• сможете сформировать оптимальный режим сна и бодрствования, активной работы и отдыха.